羊角瓜是水果的一种,羊角瓜有很多功效与作用是人们不了解的,羊角瓜具有清热解毒的功效,在夏天吃上一个甜甜的羊角瓜能够起到解暑解渴的作用,夏天的人们比较容易食欲不振,这个时候吃一颗羊角瓜还能够增强食欲,下面就来具体了解一下羊角瓜的功效与作用吧!
羊角瓜的功效与作用
1、羊角瓜具有消暑清热、生津解渴、除烦解燥的功效,主要用于发烧、中暑和暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,口鼻生疮、小便不利等症。
2、在日常生活中多食羊角瓜,不仅有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,而且可以促进内分泌和造血机能。
3、由于羊角瓜含有丰富的钾,这样可以很好的制血压并预防中风,羊角蜜甜瓜中的钾还可以减少肾结石问题。
4、羊角瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等营养成分,可补充人体所需要的能量及营养素,适当的食用有利于人体健康。
怎样挑选羊角蜜甜瓜
首先,大家要挑选羊角蜜甜瓜外表光滑、瓜体表面有*色线纹的,这样的瓜比较熟。生瓜表面摸起来有细微的绒毛,羊角蜜甜瓜的瓜皮薄肉厚、味道清甜、口感较脆。
其次,要选瓜脐相对大、表皮发*的,用手掂一下分量不是太沉,闻起来比较香,这样的角蜜甜瓜会比较甜而且新鲜。最后,在挑选羊角蜜甜瓜的时候要注意质量问题,很多人在购买这类瓜的时候都是比较随意的,这样很容易购买到不甜的羊角蜜甜瓜。
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