周一(10.18)
Monday
早点:牛奶、猪猪包、哈密瓜
PigsteamedstuffedbunwithHamimelonandmilk
午餐:香米饭、糖醋山药鸡、虾仁滑蛋、素炒油麦菜、海带时蔬汤
Ricewithsweetandsouryamchicken,shrimpegg,sauteedvegetables,kelpleafvegetablesoup
午点:三鲜烧麦、冰糖绿豆饮
Braisedwheatbrownsugarmungbean
周二(10.19)
Tuesday
早点:牛奶、冰糖南瓜、水晶葡萄
MilkwithbrownsugarpumpkinandCrystalgrapes
午餐:燕麦饭、香芋扣肉、酱爆鸡丁、云耳西葫芦、莲藕香菜蛋汤
Wheatrice,braisedport,frieddicedchickeninsoysauce,pumpkinwithblackfungus,lotuscurtaincoriandereggsoup.
午点:鲜肉小馄饨、波力海苔
Smallwontonwithfreshmeatandpo-liseaweed
周三(10.20)
Wednesday
早点:牛奶、奶*包、圣女果
MilkwithSteamedCreamyCustardBunandcherrytomato
午餐:什锦炒饭、茄汁鳕鱼、西芹木耳炒香干、西湖牛肉羹
Friedricewithmeatsandvegetables,codintomatosauce,Stirfryceleryfungusfragrant,WestLakebeefsunflowersoup
午点:自制蛋挞、苹果枸杞甜汤
Eggtartwithappleandmedlarsweetsoup
周四(10.21)
Thursday
早点:牛奶、开花馒头、甜瓜
MilkwithFlowersteamedbreadandmuskmelon
午餐:玉米大米饭、红烧狮子头、笋瓜炒鸡蛋、银芽炒韭菜、雪菜豆腐汤
Cornricewithstewedporkballinbrownsauce,friedeggwithbambooshootandmelon,friedleekwithsilversprouts,sauerkrautsoup
午点:芹菜香菇粥、秋月梨
CelerymushroomporridgeandAutumnpear
周五(10.22)
Friday
早点:牛奶、什锦蒸饺、原味腰果
Milkwithassortedsteameddumplingsandcashewnuts
午餐:番茄肉酱意大利面、儿童牛排、蜜汁鸡翅、水果玉米、蚝油西兰花、缤纷水果、罗宋汤
Pastawithtomatomeatsauce,Honeychickenwings
Fruitcorn,BroccoliinOystersauce,Colorfulfruitborschsoup
午点:小面包、香蕉
SmallbreadandBanana
营养
分析
苹果枸杞甜汤
苹果枸杞汤是一种甜点汤,也是一种美容养胃汤,可以说具备一定的保健养生的功效,它香甜爽口,有推动胃口的功效,假如再添加红枣,有非常好的补气补血的实际效果,针对女士而言,适度的喝一些具备一定的养颜美容的实际效果,作法也是非常简单的,针对想瘦的人而言,适度的喝一些实际效果也是非常好的。
日食记
本周回顾(10.11-10.15)
END
排版
Judy
审核
园长室
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