一日之计在于晨
昨晚我十点多睡着了
早上不到六点就行了
洗漱完成
蒸上包子
等着一会儿叫醒孩子
己经看了一会儿书了
还能写点东西
这两天整理了近百味岭南常用药
有补的、有清的、有活血的、有解表的、有化痰的
无论哪一类，都多少带点祛湿的作用
真是一方水土长一方草药
就拿一个布荆来说
这布荆（牡荆）真是个宝啊
牡荆子可以化痰平喘
牡荆叶（五指枫）可以治感冒，有地方叫五指柑（非指佛手），而且叶子烧了可以驱蚊。同时是旧时代王老吉凉茶的主要成份。
牡荆枝，也可以治感冒还有软脚病。
牡荆沥，（用火烤牡荆的茎而流出的汁液）可以化痰通经络治中风。
牡荆根，主要可以治风湿关节痛。
五样药，出于一种植物，都有祛湿的作用。
它的枝叶，可以祛下焦的湿热伤及经络。
《永类钤方》的用法是用荆条带放到坛中烧烟，去熏下肢。
《海上集验方》的用法是牡荆叶不限多少，蒸置大翁中，其下着火温之。总之就是弄热了，用来熏蒸脚。
这个原本以为只是记于本草书中
前几年我妹跟我讲她治的鸭子病
她说：说到布荆，我想起几年前家里养的一群鸭子，那年天气很坏，上午太阳很猛烈，到午时就下大雨，连着几天下去鸭子就受不了了，一只只都站不稳了，翅膀在扑腾，婆婆说这叫软脚病有传染性，死的也快，赶紧灌药也无济于事，死了好多，后来听说布荆枝条带叶绑一小捆用火烤一下，然后就给鸭子蹲在那，病的不严重的后来没事了，严重的救不活，如果当时及时这样处理也许就不会死那么多了。
这个治法，跟古法几乎没有区别。
布荆的根煮水洗澡，能治风湿性关节性，茎条的汁液能治中风，所以对于中风后的瘫软，也有一定的治疗作用。
时间关系，我要叫闺女起床了，就不展开来讲。
这个软脚病，是真正的所谓的脚气病。
脚气，多指湿热入侵下肢经络，导致脚软无力并有浮肿，是很难治的，以后有机会我再传门讲讲。
脚气不是你们理解的真菌感染烂脚丫，烂脚丫香港脚应该叫田螺疮，可以用我们的一手遮风。
范怨武给作者补补