无需开火，简便，清爽和辛辣，它更舒适，更舒适，喉咙更舒适。我可以在冬天吃水来给我的身体。但你不能吃更多。凉爽的！简单易做的美食
第一个沙拉配米饭
做一些甜蜜的菜肴，不仅简单方便，最重要的是火灾，易于完成，与葡萄柚醋配粉，是一种开胃，妈妈教我拍摄，不要使用刀，用手打开，这是一种传统的练习。简单易做的美食
原料
Gumble。
3。
[练习步骤]
1。材质：Gumble3大蒜1茶匙日本特种浓缩油1茶匙白芝麻较少（炒香）
2。葡萄柚醋：日本葡萄醋2汤匙意大利黑醋1茶匙*糖1茶匙酒半茶匙海盐半茶匙（混合或混合在上面）简单易做的美食
3.抱怨拿一小块，切割蹲的甜瓜在头部和尾部磨削，分别。洗涤和干水。用刀子拿起它，去除中间的种子，多个块用手，混合大蒜和葡萄柚醋汁，将雪机送到雪约30分钟，上奇集中油，撒上白色芝麻，一世。e.
第2段辛辣果冻马铃薯粉
原料
有机餐3.
[Gambuca]大蒜4粒胶囊
[Gambuca]寿司醋3汤匙
[QiangaoMarrayers]2汤匙糖
[GambucaMarray]鸽子1汤匙
[QiangaoMarrayers]MeiNeu1茶
辣酱3汤匙
污泥
芫芫少
[练习步骤]
1个拼图放在储钱袋中。
2如果你拿着公寓，它太大了。
3加入油脂后添加醋和糖。搅拌后，火力将混合剩余的水。有必要散布室温。
4混合跛行腌料和鱿鱼，把雪冰雪冷冻。
5个土豆粉，请参阅包装，干燥机后，你需要通过冷河。如果你想吃，更多冷冻可用于将冰水通过冰河。在摩擦后加入辣酱，混合好，混合腌制的尴尬或单独吃饭，盘洒后，他撒上了。简单易做的美食
第3条日式风格
原料
Gambuca1大酒吧
日本脸/噌噌1-2勺子
芝麻油
[练习步骤]
1我有一半的尴尬，用勺子落入中间"核"那之后，切割部分就像手指。用刀射击。
2加入1-2汤匙后，日本，相同，少芝麻油。
[尖端]
做，准备吃饭，免于水
第4段韩国冷辣和绿色简单易做的美食
这桶是米糕妈妈的最爱。易于做的韩国混合菜肴，没有多少材料可以准备好，与韩国辣椒粉和酱汁混合，你必须得到?炎热，令人耳目一新，尴尬真的是点火了，甚至韩国朋友也称我吃美味^^简单易做的美食
原料
Pucker2.
酱油酱
韩国辣椒粉2。5汤匙
大蒜1汤匙
1汤匙油油
韩国芝麻油1。5汤匙
炒芝麻籽1茶匙
韩国糖浆1汤匙
1/3茶匙盐
[练习步骤]
1洗完水后，切片放在一个大碗里。把所有的酱汁材料倒在一起，
2用手轻轻混合鱿鱼和酱汁。
3条带芝麻作为装饰?DiscCompletion?
第五红油大蒜
这道菜非常简单，炎热，凉爽，只需15分钟^_^简单易做的美食
原料
Pucker2
大蒜2汤匙
辣椒切（害怕辣的人不能添加）2
盐（带有）1茶匙的腌制甜瓜
Douban酱2汤匙
糖2茶匙
镇江醋2汤匙
红辣椒（越来越多的颜色，不能添加）2茶匙
2至3汤匙辣椒油
[练习步骤]
1个puquet洗涤和捣蛋刀，转到粰，用手撕裂，你也可以用刀子剪刀。
2qika块加入盐渍10分钟，会略微柔软，此时拿水。
3添加调味料以获得一道菜。简单易做的美食
[尖端]
做完后的提示，将雪地柜雪放20分钟。
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