都说最美人间四月天
微微的清明雨后，大地回春
万物生长，百花初绽
这么美好的四月应该吃什么水果呢？
顺着时令吃水果，既好吃又健康
今天银小优就和大家分享
时下最要吃的一些水果吧
各个都是好处多到数不完！
博洋九号甜瓜
博洋九号是一种甜瓜的杂交种
糖度适宜、口感脆酥，风味清香、果肉较厚，果形匀称，条纹清晰，而且皮薄汁多，与羊角蜜比起来也不遑多让，随时随地都能满足你的口腹之欲。
耙耙柑
来自于四川的春见耙耙柑
让您体验果粒像炸弹般在口中粒粒爆开的感觉
用四个字来概括它的口感
那就是香、甜、嫩、薄！
耙耙柑果实较大，饱满无核
果肉细腻，汁水丰盈，橘味浓郁
它的果肉细嫩的如同果冻一般
一瓣入口，舌尖稍稍用力
饱满的果粒犹如
“小炸弹”般在口中炸裂出鲜甜的汁水
东方蜜瓜
东方蜜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种营养成分
可以作为贫血患者很好的食疗水果
如果常感到身心疲倦
心神焦躁不安或是口臭
食用东方蜜瓜都能有所改善
静宁苹果
俗话说“每天吃苹果，医生远离我”
苹果是一种对身体好处很多的水果
其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素
矿物质、膳食纤维、多酚及*酮类营养物质
可有效防止体态肥胖，增加血色素
使皮肤变得细腻
其丰富的果胶和膳食纤维
还可以促进排泄
防止动脉硬化
甜王西瓜
“甜王西瓜”，正如其名
拥有着“世纪性甜王”般的出众口感体验
籽粒少，皮薄，中心含糖量13%以上
质地脆嫩且沙
就是吃起来又沙又甜，又脆又嫩
西瓜中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分对面部皮肤滋润、防晒、增白效果很好此外西瓜含有丰富的钾元素能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾避免由此引发肌肉无力和疲劳感驱走倦怠情绪圣女果
圣女果又名小番茄
是我们日常生活中经常吃到的水果
圣女果外观圆润可爱
吃起来酸甜可口
番茄中的柠檬酸
苹果酸和糖类有促进消化的作用
可生津止渴，健胃消食，对纳食不佳
口干口渴有很好的缓解作用
所含的胡萝卜素可以保持皮肤弹性
经常吃小番茄可以起到美肤抗衰老的作用
香蕉
香蕉不仅味道甜美
而且富含多种营养素、自然糖分、维生素和纤维
其中以钾元素含量较高而著称
对提供、恢复能量有奇效
同时有助于降低体内的钠元素水平
调节高血压
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