甜
瓜
甜瓜又叫做甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜，是葫芦科*瓜属一年生蔓性草本植物，为葫芦科植物甜瓜的果实。甜瓜也是生活中比较常见的水果之一，甜瓜香甜可口，能生津止渴，深受人们的喜爱。那么吃甜瓜对我们人体有什么好处？甜瓜的功效与作用是什么？甜瓜的作用和功效有哪些？
一、清凉解暑的功效
甜瓜性寒，味道甘甜，是夏季清凉解暑的好食材。
早上吃了两个包子，花了6块钱简直太心疼了！
二、护肝的作用
甜瓜蒂所含的葫芦素B，能明显增加实验性肝糖原蓄积，减轻慢性肝损伤，从而保护肝脏。
三、减肥的作用
甜瓜有一定的减肥功效。甜瓜的热量低，适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族。
四、美容养颜功效
甜瓜具有美容的作用。实验发现，甜瓜里的维生素c含量丰富，可以起到美容养颜的作用，所以女性朋友可以多吃甜瓜，是是非常有好处的哦。
五、驱虫的作用
现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；
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悦宝儿
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