产后腹痛、身痛应该吃什么？
临盆对于母亲们来说就像一场“战争”，宝宝生下来后，大量伤痛仍未消退。下面，咱们将为大伙描述能改善产后腹痛、身痛的食谱。
产后子宫紧缩所发生的痛苦或因血瘀或因产后气血衰弱，湿热浑水摸鱼所引起的腹部痛苦，称为产后腹痛。产后腹痛、身痛应该吃什么?
产后腹痛的食疗可选用： 1. 山楂60克，红糖30克，将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后，加入红糖再煮半晌，趁热饮服。 功能：活血祛瘀、止痛。 . 红兰花30克，白酒00毫升。将红兰花与白酒同煎至白酒的50%，去渣候温，每次服50毫升。 功能：行血止痛。 3. 红鸡冠花3克、鸡蛋枚。红鸡冠花浓煎取汁，冲生鸡蛋后置火上微沸，待温顿服。 功能：行血化瘀，扶正固本。 4. 当归15克，生姜15克，羊肉50克，将羊肉切成小块，与当归、生姜一并入入瓷罐中，加水50毫升，用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。 妇女产褥时期而呈现的肢体痛苦、麻痹、重著者，称为产后身痛。 产后身痛的食疗常可选用： 1. 黑豆50克、僵蚕50克，酒1000毫升。将黑豆炒焦，以酒淋之，绞去渣，贮于净器中;把僵蚕投入酒中，浸5日后取用。每次吃炒黑豆，饮僵蚕酒，一天二次，夜一次，每次温饮僵蚕酒50毫升。 功能：祛风。 . 独活60克，大豆500克，当归10克。将独活去芦头后，与当归捣碎研细，置于净器中，以酒1000毫升浸之。经一夜后，炒大豆令其青烟出，投入酒中密封，候冷，去渣备用。天天三次，每次温饮一杯。 功能：祛风补血。 3. 煅海螺6克，鸡蛋壳(焙干的)6克、当归30克，共研细末，每服10克，以*酒0毫升调匀，白开水送服，一天二次。 功能：养血润燥，止痉。