大家有木有感觉到虽然现在是春天，可是空气比冬天还要干燥，每天喝很多水都依然口渴，除此之外皮肤也干燥得没办法，严重的时候还出现脸颊刺痛和掉皮的现象。
特别是对于一个女孩子来说，每天口干舌燥就算了吧，结果皮肤也各种干燥，让人特别着急，喝水也不管用，到底该怎么办才可以缓解这种情况呢？
在气候干燥的春季，我们除了保证每日的饮水量足够之外还需要额外摄入新鲜多汁的水果哦，这样才可以为身体提供足够的水分和营养，既解渴还能滋润肌肤。
山竹
“水果皇后”山竹，自今年出道以来，就凭借肤白貌美小清甜获得粉丝无数。
山竹虽好，购买时却很容易“踩坑”：个头小、果肉烂、硬皮的死竹根本打不开…小编曾在网上买过号称“5A级”的山竹到货后只比乒乓球大一圈，真的糟心！
而这款5A级山竹，个头都在80g，水果界公认的软萌甜妹子！
它外裹暗紫纱衣，头顶果蒂竹笠，个头饱满像柿子，果皮紫红有光泽，果肉内心白嫩柔软，甜度喜人洁白丰盈的果瓣，像猫咪胖乎乎的小爪这颗“泰”可爱的猫爪，小编承包啦！
拨一瓣放进嘴里，果香充盈口腔，入口即化般的柔嫩，轻抿果汁便四溅，化成一汪果蜜，给舌尖做了场甜润spa，纯粹的清甜，就像西瓜芯那一勺，清润喉头，从喉咙到心坎透着舒坦，瞬间唤醒了味蕾的春天！
山竹可是大名鼎鼎的“水果皇后”和霸道榴莲一起，被称为“夫妻果”因为它降燥生津，堪称果中“消防员”。
尤其适合体质虚弱和易上火的孕妈吃哦！而且山竹抗氧化功能强！更能增进免疫系统的健康哦~
泰国进口山竹新鲜当季水果5A大果热带油麻竹带箱5斤京东官方店旗舰店￥购买已下架阎良甜瓜
都说“金瓜银瓜，不如一口清甜脆瓜”来一口“人间四月甜”吧！咬一口下去，瓜肉清脆，瓜汁似蜜糖，连唐伯虎都称之为“玉玻璃”阎良甜瓜告诉你，什么才叫“甜”。
阎良甜瓜的特点就是甜得纯粹，白白嫩嫩的，忍不住凑近一闻，就能闻到一股甜瓜特有的甜蜜清香。
切开后果肉扎实饱满，肉厚壤少，犹如美玉般晶莹剔透，一般普通的瓜果甜度只有13~16°左右，这颗阎良甜瓜的糖度却高达18°，就连挨着瓜皮的部分都是甜的！
阎良甜瓜的皮非常薄，一刀切开甜瓤，映入眼帘的是白皙的瓜肉，汁水四溢横流，盈盈透亮一大口下去，满嘴充盈着果香和清甜，就像含了蜜一样，脆嫩中带着绵柔，果肉化作甜蜜的汁水在口腔里翻涌，这个口感真的好吃到想哭！
阎良甜瓜热量低，营养丰富可补充人体所需要的矿物质和维生素等，中医说它能消暑热、解烦渴、利小便，好吃营养，很适合老人小孩食用哦~
还能用于制作水果冰激凌、布丁和沙拉一口润润的甜瓜，让你仿佛从城市到田野，从喧嚣到悠闲。
小台芒
如果芒果界有分级的话，小台芒绝对是芒果中的经典款，小身材大味道，说的就是它！诱人的*，嫩嫩的粉，看一眼就爱上！
台农芒是香味最浓的芒果，切开后，鲜嫩诱人的果肉呈现在眼前，用手一捏更是出汁率满满，一口咬下去，舌尖率先触碰到滑滑的果肉，柔软和香甜在舌尖激荡，那种满足及享受感十足过瘾！
地处热带的海南，平均日照长达7个小时，全年平均气温25℃左右，素来有“天然大温室”的美称，这里长夏无冬，日夜温差大，是热带水果种植天堂，也是我国最重要芒果产地之一，被誉为“芒果之乡”。
小台芒身形虽小，但果肉肥厚得一点不含糊！轻轻用小刀一划金*的果肉就溢了出来，比起其他芒果偏软的口感。
小台芒果肉更加紧实、细腻，糖度能达到20°以上，而且几乎没有一丝纤维，完全不怕塞牙，一次要连吃5、6个才算过瘾！
芭乐
芭乐，原产于南美洲，于17世纪末传入中国，栽培于台湾、海南、福建等地，是亚热带地区相当受欢迎的水果之一。
有的人第一次吃它会觉得口感一般，但细品之后，却能感受到它独特的味道和清香。芭乐的风味接近于梨和台湾大青枣之间，懂行的吃货会切开后用勺子挖取中间的果肉吃，软滑香甜~
好的芭乐，需要平均温度15℃以上的环境。福建靠近北回归线，属湿润的亚热带气候，雨量充沛，阳光充足，这里的农户现在还是传统的种法，以鸟粪、鸡粪等杂肥为主，种出来的芭乐酸甜度刚好，也更耐存放。
外表看上去不起眼的芭乐，其实是一个营养能量库，它的蛋白质和维生素C含量尤其高，能抗氧化、美白肌肤，增加皮肤对紫外线的抵抗力。
芭乐含多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁与钙，还有磷的含量都比较出色，它们能补血活血，也能促进骨骼发育，增加人体对钙质的吸收。
平时人们食用不但能预防贫血，还能起到壮骨强腰的重要作用，不仅是准妈妈孕期补充营养的好食物，也是宝宝补铁的最佳水果。