出门五分钟、流汗两小时
不知不觉间，我们步入了炎热的盛夏
烈日炎炎，溪龙人的工作激情燃得正旺
酷夏漫长，有激情，也要有强健的体魄
入夏以来，气温不断攀升，坚守在一线岗位上的员工也面临着夏季高“烤”，由于特殊的工作环境，一线工人们格外享受高温的优待，身上的工装，湿了又干，干了又湿，一个个汗流浃背，任由汗水在衣服上绘制一幅幅图画。
这一切领导看在眼里，疼在心上。客观因素，我们不能改变，但是我们可以创造条件舒适地去适应它们。要切实做好防暑降温工作，离不开“安全”二字，不仅要保障生产安全进行，更要保障作业人员身体健康。溪龙 领导结合实际，双管齐下，多措并举，确保防暑降温工作顺利开展，万无一失。
一、制定防暑降温工作方案。 在生产车间内安装防暑风扇大大缓解了设备运转热量，降低了高热量设备事故的发生；加强巡检，对生产设备勤检查，勤解决，排除安全隐患；合理安排交接班工作，提高工作效率。
二、为一线员工配备防暑降温药品。 购买仁丹、藿香正气水等防暑降温药品和用品，发放到及每一位员工手中。
三、将一线工作人员身体健康作为重点。 分厂结合员工需求，整改厂内茶水间，并购置一台果汁冷饮机，提供酸梅汤、橙汁等降暑饮品，保证全天不间断供应；利用板报，工作群提醒大家合理安排作息时间，保障充足的睡眠，注意自身防暑。
一杯酸梅汤、一根雪糕、一杯冷饮、一瓶藿香正气液、一个鼓风机、一台风扇、一句温馨的提示……一件件小事充分体现了溪龙包装对一线职工的关怀，此次防暑降温的措施，为高温环境下工作的员工身心健康提供了保障，为员工创造了良好的工作环境，真正将防暑降温工作落到了实处，受到所有员工的一致好评。
长时间在高温下工作的小伙伴
龙哥给大家带来一波防暑降温的小常识
请~签~收
防暑降温小贴士：
一、准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在-ml，要喝温开水，不要喝冰水。根据气温的高低，一般人员每天喝1.5至2升水，高温作业人员每天喝3-5升水，兼食瓜果和新鲜蔬菜。适当摄入盐分，补充因大量出汗导致的电解质流失。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。注意要避免饮用含咖啡因、酒精和大量糖分的饮料水。
二、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。需要注意的是，浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
三、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、*瓜、西红柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分；乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。此外，在高温环境中工作的人群，应适当补充含有钾、镁等元素的饮品。
四、充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
五、在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。
六、夏日外出尽量避开高温时段，白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10时～16时不要在烈日下外出运动和劳动。如果在这个时段必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，以防晒伤。室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。
中暑的急救措施
立即将患者移到阴凉安静的地方，平卧休息。松开衣服，采取降温通风措施，帮助散热。及时补充清凉含盐饮料。服用解暑药物。如人丹、十滴水、解暑片或涂清凉油。有头晕、恶心、呕吐或腹泻者，可服用中药藿香正气水等。严重的中暑病人，医院治疗。
溪龙包装在此提醒大家
尤其是户外工作者
高温天气
一定要做好防暑降温措施
坚持
生命至上安全第一