「怕胖，那就吃点水果吧。」
这是很多人都会有的想法。也有一些人，为了减肥，把水果当饭吃。
然而！你知道吗，有些水果吃起来也一点都不甜，热量却比米饭还要高！
水果的甜度，和长胖有直接关系吗？
其实并没有。
发现没有？虽然不甜但巨长胖的水果很多，但又甜又低热量的水果，也是不少的～
那还在等什么！
甜瓜、圣女果……赶紧吃起来吧！
来源：深圳卫健委、丁香医生
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